IntituléPublicDateLieu
FREE FIT open training
Public concerné: 
22/02/2020
19/04/2020

Ajaccio ou Bastia,

Descriptif de la formation: 

 Contexte:

Créé par des cadres techniques de la Fédération (en charge des actions en milieu carcéral en 2010 et spécialistes des activités de la forme), FREE FIT est une activité physique tendance dans la mouvance de concepts existants (Freeletics, Cross Fit, TRX…). La pratique est initialement basée sur la performance. Dans la mise en place de ce projet, il était primordial de garder ce qui fait de nous un acteur incontournable de l’expertise professionnelle en matière de pratique sportive: Veiller à l’intégrité des pratiquants et à leur sécurité. La formation d’animateur est inéluctable dans la mesure où FREE FIT est ouvert à tous les publics de la Fédération. Il se structure sous 2 formes : FREE FIT OUTDOOR et FREE FIT INDOOR (ceci afin de pratiquer tout le temps et par tous les temps).

Objectifs de la formation: 

OI EC d’initier au FREE FIT et d’animer des séances de niveau débutant

EC de maîtriser sa propre pratique FREE FIT

EC d’animer une séance d’initiation FREE FIT (débutant)

EC de planifier l’entraînement FREE FIT

EC de promouvoir l’activité FREE FIT
 

Programme:

Session 1 : Les fondamentaux sécuritaires et lieux de pratiques, maitrise des gestes techniques et challenge FREE FIT

Session 2 : Accueil et évaluation du pratiquant, Ateliers pédagogiques, Outils de communications

 

Date details: 
Date max inscription: 
Samedi 01 Février 2020
Option: 
FPC
Intervenants: 
Jacques André VESCOVALI - Formateur Fédéral
Organisateur: 
CT CORSE SPORTS POUR TOUS
Contacts: 
Jacques André VESCOVALI— 06.22.19.73.12— email: jacques-andre.vescovali@sportspourtous.org