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Luttons contre la sédentarité au travail

Selon une étude réalisée pour Harmonie Mutuelle, 63% des salariés interrogés pensent que leur entreprise ne se soucie pas assez de leur bien-être au travail. De plus 55% d’entre eux ne pratiquent aucune activité sportive.

La sédentarité au travail représente aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. D’après l’INRS (2024) elle est notamment la cause de :

• Augmentation de la mortalité
• Développement de pathologies cardiovasculaires
• Développement de cancers
• Diabète type 2
• Obésité
• Troubles musculosquelettiques (comme la lombalgie)
• Santé mentale affectée (anxiété et dépression)

Autant de facteurs qui influencent l’absentéisme, l’engagement et la qualité de vie au travail…

Nos objectifs :

• Lutter contre la sédentarité au travail
• Lutter contre l’inactivité physique
• Proposer des solutions concrètes
• Apporter notre expertise en sport – santé

Nos solutions : 

• Des ateliers de prévention et de sensibilisation :  des interventions dynamiques pour comprendre les enjeux de la santé au travail (postures, sédentarité, gestion du stress…).
• Des tests de condition physique réalisés pas nos animateurs diplômés
• De la découverte d’une activité physique : Stretching, Gym douce, Renforcement musculaire, Pilates…
• Des ateliers Bien-être : massage, réflexologie / sommeil, nutrition

Découvrez l’ensemble de notre offre dans le dossier complet à télécharger ci-après !

Et si on construisait ensemble votre programme sport en entreprise ?

Vous pouvez contacter :

Mme Amandine PY

• amandine.py@sportspourtous.org
• 06 22 76 41 68